该节目是⼀档轻熟龄恋爱观察真人秀。一群都市轻熟龄男女，历经一场棋逢对手的恋爱，冲破试探与体面、理智与克制，以更成熟与纯粹的姿态面对人生半途之爱；同时，拥有不同阅历的艺人，将分享和表达他们在生活情感婚姻成长中的故事和思考，共同探讨爱的模样。
景甜 冯绍峰 王丽坤 周翊然 徐海乔
景甜 张哲瀚 李心艾 李佳航 李晟 付辛博 邓莎 张馨予 关晓彤 米热 恬妞 蒋依依 迪丽热巴 杨恭如 邱心志 王琳
景甜 耿乐 聂远 蒋林静 惠英红 于荣光 万沛鑫
景甜 张晚意 郭涛 张弛 徐好 白冰可 马苏 黄奕 章呈赫 吴冕 戴春荣 曹斐然 崔航 赵昕 岳旸 宣言 管栎 刘亭作 嘉泽 天爱 夏娃 钟丽丽 大黄 钢镚
杜素娟 唐艺昕 谢楠 徐艺洋 张纯烨 颜安
郝蕾 王鸥 唐艺昕 宋丹丹 刘奕君 张国强 曹翠芬 马柏全 王彦霖 赵雅莉 赵千紫 朱婧仪 徐一帆 周体顺
王千源 张译 姜武 黄志忠 张俊一 欧豪 杜淳 魏晨 张宥浩 唐艺昕 李九霄 李晨 梁静 侯勇 辛柏青 俞灏明 刘晓庆 姚晨 郑恺 余皑磊 黄晓明 徐嘉雯 张承 马精武 胡晓光 陆思宇 白恩 曹璐 刘云龙 杨嘉华 中泉英雄 高爽 郑伟 高冬平 黄米依 曹卫宇 宋洋 徐乐同 徐幸
白宇 宋祖儿 毛晓彤 张晚意 周翊然 刘钧 周放 曲哲明 侯雯元 孙安可 王悦伊 孙伊涵 唐艺昕 李佳航 朱珠 刘琳 张佳宁
王彦霖 焦俊艳 高捷 闵健 罗辑 张子栋 林更新 包贝尔 张海宇 曾江 阳蕾 张雪峰 大兵 梁缘 琥玛尔
邓超 董子健 雷佳音 王圣迪 丁程鑫 王彦霖 邓飞 张震 辛芷蕾 郭京飞 常远
王彦霖 李溪芮 姚远 林籽 葛秋谷 崔绍涵 张子文 孙琰清 大宝哥
王子文 吴永恩 张翰 容祖儿
容祖儿 王子文 吴永恩 张翰 周冬雨
刘涛 林心如 吴磊 马天宇 张翰 陈翔 阚清子 李兰迪 王子文 乔欣 秦海璐 赖冠霖
陈赫 王子文 唐晓天 孔宋今 谭泉 黄一琳 黄天元 龙斌 郭京飞 海一天 凤小岳
马东 蔡康永 李诞 薛兆丰 刘擎 杨幂 宋丹丹 蔡明 黄执中 陈铭 傅首尔 颜如晶 熊浩 许吉如 臧鸿飞 大王 张踩铃 姜思达 肖骁 史航 王菊 乃万 上官喜爱 杨天真 王小川 李想 胡可 谢楠 春晓 小鹿
谢楠 冯禧 大左 柏栩栩 洛天依 周深 法老 龚琳娜 赵兆 杨魏玲花 曾毅 陶喆 孙燕姿 许嵩 林宥嘉 窦靖童 黄子弘凡 石凯 汪东城 陈德修 阿兰 动力火车 艾娃·麦克斯 杰克·米勒 方锦龙 李延亮 吴彤 彩虹室内合唱团 阿达娃 陈铮宇 洪之光 李昂星 高桥洋树 XG 郭雅志
刘诗诗 胡夏 大左 谢楠 徐正超 伊力奇 杨悦 付滃 张子栋 赵佳怡 鞠泓宇 张一鸣 叶清源
马东 蔡康永 高晓松 李诞 薛兆丰 肖骁 马薇薇 黄执中 邱晨
杨天真 薛兆丰 朱宸慧 蔡少芬 陈碧舸 陈法蓉 高秋梓 何洁 黄奕 李彩桦 李艺彤 林小宅 刘美含 麦迪娜 上官喜爱 王思文 司雯嘉 宋芳园 宋美娜 汪聪 王琳 许馨文 许雅婷 许杨玉琢 薛明 叶璇 于莎莎 赵奕欢
易小星 袁硕 蒋昌建 攸佳宁 郭麒麟 呼兰 薛兆丰 王耀庆
汪涵 李希侃 娄滋博 李诞 张绍刚 吉杰 薛之谦 姜思达 杨迪 沈梦辰 钱枫 刘维 郭雪芙 金志文 田源 朱桢
未知
王江月
丹尼·戴尔 艾莉·泰勒
李晨 郑恺 沙溢 白鹿 周深 宋雨琦 范丞丞 张真源
胡可 黄舒骏 程雷
陈凯琳 麦美恩 沈震轩 李施嬅 苟芸慧 陈庭欣 麦明诗 宋熙年 陈智燊 蔡思贝 王贻兴 岑丽香
埃德·斯塔福德
刘仪伟 袁成杰 陈超 马薇薇 大左
演员：汪涵 李希侃 娄滋博 李诞 张绍刚 吉杰 薛之谦 姜思达 杨迪 沈梦辰 钱枫 刘维 郭雪芙 金志文 田源 朱桢
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演员：王江月
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